ما الهدف من هذا الاختبار؟What is the goal of this test?

العلاقات لا تنهار فجأة، بل تضعف بالتدريج حين تختفي التفاصيل الصغيرة التي كانت تقرّب الزوجين.Relationships don't collapse suddenly — they weaken gradually when the small details that used to bring spouses closer disappear.

هذا الاختبار يساعدك تعرف: هل تحافظ على العادات البسيطة التي تبني القرب؟ وهل روتينك اليومي يدعم العلاقة أم يبعدها؟This test helps you find out: do you maintain the simple habits that build closeness? And does your daily routine support the relationship or push it away?

الفائدة المرجوةExpected benefit

• يكشف إذا كانت علاقتك تسير على "وضع الطيار الآلي" أو ما زالت مليئة بالتواصل.Reveals whether your relationship is running on "autopilot" or is still full of connection.
• يساعدك على تحديد عادات بسيطة يمكن إضافتها يوميًا.Helps you identify simple habits you can add daily.
• أداة سهلة للأزواج الذين يشعرون بالبعد رغم غياب المشاكل الكبيرة.An easy tool for couples who feel distant despite the absence of major problems.

طريقة الإجابةHow to answer

اقرأ الموقف واختر الإجابة الأقرب لك.Read each situation and choose the closest answer.