ما الهدف من هذا الاختبار؟What is the goal of this test?

كثير من الرجال والنساء يربطون بين جاذبيتهم ومدى نجاحهم في العلاقة الجنسية. بعض الناس يشعرون أنهم "غير كافيين" بسبب وزن أو طول أو شكل عضو أو حتى تجاعيد.Many men and women tie their attractiveness to how successful they feel in their sex life. Some people feel "not enough" because of weight, height, body shape, or even wrinkles.

المشكلة أن هذه الفكرة قد تصنع حاجزًا نفسيًا يضعف المتعة حتى لو لم يكن هناك أي عائق جسدي حقيقي. هذا الاختبار يساعدك تفهم: هل أنت راضٍ عن نفسك وجسدك؟ أم تحتاج إصلاح الصورة التي تراها في المرآة قبل أن تدخل السرير؟The problem is that this idea can create a psychological barrier that weakens pleasure even when there's no real physical obstacle at all. This test helps you understand: are you satisfied with yourself and your body? Or do you need to repair the image you see in the mirror before getting into bed?

الفائدة المرجوةExpected benefit

• يكشف إن كانت صورتك عن جسدك تؤثر سلبًا على رغبتك ومتعتك الجنسية.Reveals whether your body image is negatively affecting your sexual desire and pleasure.
• يساعدك على التمييز بين القلق من المظهر والقلق الحقيقي من الأداء.Helps you distinguish between appearance-anxiety and genuine performance concerns.
• يفتح الطريق أمام تدريبات عملية لتعزيز تقدير الذات والثقة بالجسد.Opens the way for practical exercises to build self-esteem and body confidence.

طريقة الإجابةHow to answer

اختر الإجابة التي تعكس حالتك غالبًا.Choose the answer that usually reflects your state.