التوقف 14 على الشريط
Stop 14 on the tape
الطول من
طول الساعد
Height from
Forearm
حين يتعذّر قياس الطول واقفاً — لكبار السن طريحي الفراش أو ذوي انحناء العمود الفقري — يستخدم طاقم التمريض طول الساعد بديلاً معتمداً.
When standing height can't be measured — for bedridden elderly patients or those with spinal curvature — clinical staff use forearm length as a validated proxy.
يُقاس من طرف الكوع (الزند البارز) إلى نقطة العظم البارزة عند الرسغ، مع ثني الذراع 90 درجة والراحة على الصدر.
Measured from the point of the elbow (olecranon) to the prominent wrist bone, with the arm bent 90 degrees and resting on the chest.
الطول التقديري:Estimated height:—سمcm
ما المعادلة المستخدمة؟
What equation is used?
نستخدم معادلة انحدار خطية تربط طول الساعد (الزند) بالطول الكلي، وهي طريقة تقييم تغذوي معروفة (مشابهة لما تعتمده أدوات مثل MUST في التغذية السريرية). المعاملات تقريبية عامة وتختلف قليلاً باختلاف الدراسة والمجتمع المرجعي المستخدم.
We use a linear regression equation relating ulna (forearm) length to total height — a recognized nutritional-assessment method (similar to what tools like MUST use in clinical nutrition). The coefficients are general approximations and vary slightly by study and reference population.
ماذا تعني النتيجة؟
What does the result mean?
هذا الرقم بديل تقريبي فقط، لا قياس دقيق. هامش الخطأ عادة بضع سنتيمترات، وهو مقبول في السياق الذي صُممت له الطريقة أصلاً: تقدير كافٍ لحساب مؤشرات مثل BMI عندما يستحيل الوقوف للقياس المباشر، لا بديل عن القياس المباشر متى أمكن.
This figure is only an approximate proxy, not a precise measurement. The margin of error is usually a few centimeters, acceptable for the context the method was designed for: estimating enough to calculate indices like BMI when standing measurement is impossible — not a replacement for direct measurement whenever it's possible.
كيف تستخدم هذا الرقم لتحسين حياتك؟
How to use this number to improve your life?
استخدم هذا التقدير فقط عند تعذّر الوقوف للقياس المباشر — لمريض طريح الفراش مثلاً تحتاج عائلته حساب مؤشر كتلة جسمه لمتابعة تغذيته. إن كان القياس المباشر ممكناً، فاعتمده دائماً فهو أدق من أي تقدير.
Use this estimate only when direct standing measurement isn't possible — for example, a bedridden patient whose family needs to calculate his BMI to track his nutrition. Whenever direct measurement is possible, always use it instead, since it's more accurate than any estimate.